Edzésleírás
Chinointól indultam, és egy BHM kör után a Forrás-völgyében felfutottam a Felső forráshoz, és vissza Chinoinig + egy kiskör. Az UTH-án nem volt ilyen magas a pulzusom, ezt a melegnek köszönhetem. Vágyom egy kis hidegre.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:04:22 | 20 | 06:13 | 9.65 | 0 | 0 | 178 | 155 |
RunKa 3099 napja
Én is, én is ! Neked gratula :)