Edzésleírás
Foundation 7. nap
Five Minute Plank Challenge - 1' 10" elbow plank
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:21:10 | 64.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |