horvathzs 6 km Futás 2016-05-21-n 14:22-kor

horvathzs futás

2016.05.21 Szombat, 14:22:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:31:50

Távolság

6 km

Tempó

05:18 p/km (11.31 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

166

Edzésleírás

IV. Decathlon Futás

A mezőny végéről indultunk Lalival és Gézával, majd ahogy tudtunk haladtunk előre ki-ki a maga tempójában.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:16:05	3	05:22	11.19	0	0	158	145
00:15:45	3	05:15	11.43	0	0	166	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Phoenix 7 Nr.2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.