Cbalint futás

2016.05.16 Hétfő, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:16

Távolság

6.5 km Szint: 300 m

Tempó

07:16 p/km (8.25 km/h)

Edzésleírás

Kifelé a Telekre kiszálltam a Verőcemaros leágazásnál, Gálhegyi aljáig 10', 1,6km, Gálhegy Héja sarok 21'30" 3.2km, Kilátó-Szerpentin sarok  35'15" 4,7km, . Először futottam ilyen magasra. Alázat és türelem, feléérsz majd!!!!!!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:16 6.5 07:16 8.25 300 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!