Edzésleírás
Beneveztem a Páty Vágtára,de az esős idő,saras terep miatt a futás elmaradt !,ezért én kissé később végigfutottam,otthonról indulva a Vágta pályáján,a rajthelyet kihagyva.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:16 | 9.5 | 06:33 | 9.15 | 25 | 164 | 0 | 155 |
Nagyon helyesen tetted:) Egs! Jöhettél volna helyette Móvárra!
alouette 3042 napja
jó kis magányos vágta lett belőle így , egészségedre!