15 km-es könnyű iramú kör itthonról vegyes terepen. Ez már a 3 napos kiengedés 2. része. Pénteken 1500m OKF-OB Zánkán! Aránylag pihent vagyok! Sajnos szögesben nem gyakoroltam, így "simában" megyek. Futás végén 10 perc nyújtás.
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
0 hozzászólás
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!
A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.