Nagy Attila 81 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:05Távolság
8.6 kmTempó
05:15 p/km (11.45 km/h)Edzésleírás
Futás a gáton,5 percenként repülők.
A madáréneket,a tücsökciripelést,a nagy fűben szökellő őzikéket csak a valami miatt kellemetlenül fájó bal bokám zavarta kissé.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:45:05 | 8.6 | 05:15 | 11.45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sz.A.T 2949 napja
grat és egs..
A tempón nem látszik a bokafájás....