Rac3runn3r 11.85 km Futás 2016-05-18-n 05:17-kor

Rac3runn3r futás

2016.05.18 Szerda, 05:17:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:10

Távolság

11.85 km Szint: 107 m

Tempó

06:26 p/km (9.33 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

112

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 107 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:56	1	05:56	10.11	3	112	146	136
00:05:40	1	05:40	10.59	2	135	145	139
00:05:39	1	05:39	10.62	4	137	149	144
00:05:45	1	05:45	10.43	8	137	154	146
00:10:52	1	10:52	5.52	28	119	166	147
00:05:56	1	05:56	10.11	9	145	159	153
00:06:12	1	06:12	9.68	8	145	155	150
00:06:18	1	06:18	9.52	17	146	156	151
00:06:11	1	06:11	9.70	15	145	157	150
00:05:48	1	05:48	10.34	1	139	148	144
00:06:17	1	06:17	9.55	9	124	156	144
00:01:16	0.2	06:20	9.47	4	139	157	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.