Boszi72 futás

2016.05.17 Kedd, 05:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:37

Távolság

9.36 km Szint: 20 m

Tempó

05:31 p/km (10.88 km/h)

Edzésleírás

Dórival. Elég erőtlen voltam és érződik a kihagyás, kapkodtam a levegőt, miután Dóritól elváltam meg kellett állnom, hogy kicsit rendeződjön a rendszer és nagyon lassú kocogásban mentem haza. Ez a hét megint a visszaszokás hete lesz.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:37 9.36 05:31 10.88 20 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!