Edzésleírás
Foundation 3. nap
Five Minute Plank Challenge - 30sec elbow plank
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:18:23 | 64.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |