2016.05.13 Péntek, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:16

Távolság

17.6 km

Tempó

05:04 p/km (11.83 km/h)

Edzésleírás

Futás a gáton.Benne 2×26 pperc intenzív futás,komfortzónán kívül.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:29:16 17.6 05:04 11.83 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sz.A.T képe

Sz.A.T 2953 napja

Szep ez a futo edzes foleg hogy tekeres utan csinaltad. Grat es egs.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!