vo101sanyo 21.34 km Futás 2016-05-13-n 17:57-kor

vo101sanyo futás

2016.05.13 Péntek, 17:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:53:06

Távolság

21.34 km Szint: 460 m

Tempó

08:07 p/km (7.40 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 460 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:05	1	06:05	9.86	11	74	159	141
00:07:05	1	07:05	8.47	35	135	170	155
00:06:44	1	06:44	8.91	9	132	153	141
00:11:45	1	11:45	5.11	61	124	171	155
00:10:29	1	10:29	5.72	55	130	169	146
00:07:53	1	07:53	7.61	34	138	169	156
00:10:50	1	10:50	5.54	46	132	160	148
00:08:29	1	08:29	7.07	17	126	153	139
00:08:59	1	08:59	6.68	27	117	172	145
00:08:30	1	08:30	7.06	36	117	158	145
00:07:37	1	07:37	7.88	17	126	158	145
00:09:26	1	09:26	6.36	15	122	157	141
00:07:54	1	07:54	7.59	7	123	151	140
00:08:16	1	08:16	7.26	5	125	149	139
00:06:58	1	06:58	8.61	1	123	139	135
00:09:01	1	09:01	6.65	35	120	168	137
00:06:30	1	06:30	9.23	10	137	164	146
00:07:04	1	07:04	8.49	15	144	171	152
00:07:08	1	07:08	8.41	3	131	152	143
00:07:12	1	07:12	8.33	11	137	157	149
00:06:51	1	06:51	8.76	5	143	158	152
00:02:20	0.34	06:52	8.74	6	152	161	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.