Edzésleírás
21-15-9, 15-12-9, 12-9-6 elölguggi + döntött törzsű evezés + még egy Wod
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 76.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |