kawa 86 kg Erősport 2016-05-11-n 10:00-kor

kawa erősport

2016.05.11 Szerda, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

86 kg

Edzésleírás

A mai is nagyon jó edzés volt:)

Sajnos a napi két futás nem megy, hétfő éjszaka jelzett a lábszáram:(

Pihentetni kellett.

Hízok:)), de még van idő...

Edzésszakaszok

Idő	Súly (kg)	Sorozat	Ismétlés	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	86.0	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

plekoklári 2969 napja

Pihenj, egyél, igyál két hétig, erről szól a szabadság! :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.