Edzésleírás
A tegnap esti várfutás után kíváncsi voltam, mennyire érzem nehéznek a lábaimat reggel. Azok voltak, de hősiesen körbeszaladtam a szigetet. Ez lesz a Nike-n a versenytempóm! Hajrá Gepárdok! :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:28:59 | 5.4 | 05:22 | 11.18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Mira 5415 napja