bubu futás

2009.09.02 Szerda, 09:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:43

Távolság

10 km

Tempó

05:22 p/km (11.17 km/h)

Edzésleírás

:-)! Azért jó bringázni, mert nem minden izmot igényel, de a futásba mindegyik besegít. De azért a bringa is igényel izmokat, de ott lehet ülni, a futásban sajnos nem:-)!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:43 10 05:22 11.17 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Rita 34 képe

Rita 34 5418 napja

Szia Bubu!
Lassabban az istenért, ebben a tempóban már nem tudok Veled tartani! :)
Bense Kriszti képe

Bense Kriszti 5418 napja

Mi a tornán, meg csak lógunk a bordásfalon:)
kola képe

kola 5418 napja

Az úszásban csak fekszel:))))))
steve71 képe

steve71 5418 napja

Ülhetsz futás közben is,de akkor hamar elkopik a sejhajod.:D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!