retisonic futás

2016.05.06 Péntek, 20:07:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:23

Távolság

11.45 km

Tempó

05:16 p/km (11.38 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
0
Maximum
178

Edzésleírás

60 perc 3. zónában benne 10 perc 6. zónában (4:27-4:36). Tök jó idő volt, jól is esett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:23 11.45 05:16 11.38 0 0 178 152
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Zoom Vomero 10