Fruzsi78 3 km Vizisport 2009-09-01-n 09:30-kor

Fruzsi78 vizisport

2009.09.01 Kedd, 09:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Távolság

3 km

Tempó

40:00 p/km (1.50 km/h)

Edzésleírás

Római parttól a Lupa szigetre. Életemben először fogtam evezőt. Eleinte kemény küzdelmet folytattam a csónakkal, a lapáttal és a vízzel. Meg hogy még egyszerre is a többiekkel... De nagyon élveztem. Viszont elképzelésem sincs hány kili lehetett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:00:00	3	40:00	1.50	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Elek 5415 napja

Hűűűűűűűűűűűűű, de milyen csónak? Mi az, hogy csónak? Talán kenu vagy mi:) gratula.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.