mezot futás

2016.05.05 Csütörtök, 16:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:34:00

Távolság

16 km

Tempó

05:53 p/km (10.21 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
0
Maximum
163

Edzésleírás

A gumigyárból az Oskola utcai pizzériáig, kis kitérővel a Belvedere-hez.

Jól esett. Egész délután komoly térdfájásom volt de a futásra elmúlt:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:34:00 16 05:53 10.21 0 0 163 152
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!