Edzésleírás
2km bem 1000m tempó, 1000m laza. lev.
1000m: 4:31, 4:24, 4:35
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:06 | 9.61 | 05:19 | 11.28 | 0 | 0 | 0 | 0 |