Hajni73 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:26Távolság
12 kmTempó
05:07 p/km (11.72 km/h)Edzésleírás
Edzés a futóklubbal nagy szélben, Püspökben, néhol ágesőben, de klassz volt.Jó volt a kezdő motiváció. Jó volt látni, hogy mások is futnak szélben, szemerkélő esőben, oda se neki, és még bírtam is az elsőkör váltakozó futását! 5. kili 4'34 , 6. kili 4'29, de van még mit kardioban javulni
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:01:26 | 12 | 05:07 | 11.72 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
