sankesz 25 km Futás 2016-05-04-n 17:45-kor

sankesz futás

2016.05.04 Szerda, 17:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:23:44

Távolság

25 km

Tempó

05:45 p/km (10.44 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

151

Edzésleírás

Bánkúti elágazásig és vissza. Vittem magammal vizet, igy nem kellett mindig megállni inni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:23:44	25	05:45	10.44	0	0	151	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

holovacz 3068 napja

Na, ez újdonság Nálad, sose értettem, hogyan tudsz elindulni minden nélkül. :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.