Edzésleírás
15 perc bem
1,5 óra tekerés görgőn nagy ellenállással
15 perc lev
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 0.1 | 20:00:00 | 0.05 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |