Edzésleírás
A fő cél volt hogy emelkedőkön is fixen tudjam tartani a sebességemet, nagyjából össze is jött.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:24 | 24 | 02:21 | 25.53 | 60 | 0 | 0 | 0 | 0 |