Edzésleírás
15p bemelegítés + 9x domra fel-le + 3 perc levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:15:36 | 2.56 | 06:06 | 9.85 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:10:17 | 1.48 | 06:57 | 8.64 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
00:02:56 | 0.49 | 05:59 | 10.02 | 0 | 0 | 0 | 0 |