Edzésleírás
Futottam egy jót a patakparton és a szigeten. Beletettem pár gyorsító szakaszt is. Jól ment, jól esett nagyon! :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:08:43 | 13.6 | 05:03 | 11.87 | 30 | 0 | 172 | 139 |