gergő futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:30:00Távolság
41 km Szint: 1450 mTempó
06:35 p/km (9.11 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
sárga40, egész jól esett, a lábaim bírták a gyűrődést, most nem volt az a mély fáradtság. szeretem a sárgát, sok benne a single track..
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:30:00 | 41 | 06:35 | 9.11 | 1450 | 0 | 0 | 144 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
szaboaron86 2978 napja
ejj de jó hetet gurítottál. kell is lábakba pakolni a kék előtt. :)