gyaloggalopp futás

2009.08.31 Hétfő, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:01

Távolság

9.8 km

Tempó

04:23 p/km (13.67 km/h)

Edzésleírás

Kényelmes fartleknek indult - és az is maradt. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:01 9.8 04:23 13.67 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

pecsenye képe

pecsenye 5419 napja

lényeg,h jól érezted magad.. jól érezted magad?
mjoci képe

mjoci 5419 napja

Ez tényleg kényelmes tempó volt.:))
yoyo képe

yoyo 5419 napja

:)) Gratula

Felszerelések

Asics GT 2130