Rita 34 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:32Távolság
14 kmTempó
05:45 p/km (10.43 km/h)Edzésleírás
Kaposvár Sportcsarnok Deseda-tó Kapás utca oda & persze vissza. Csípős reggel még a széldzseki is elkelt, az öbölnél a víz felett vékony fehérben úszó ködfátyol hömpölygött , a hattyú család szelíden egészen felbátorodva nézelődött a parton két pecás mellett. :) Jólesett a futás ma reggel ismét ideálissá vált az idő számomra, mert a nagy meleget nem kedvelem futás közben....
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:20:32 | 14 | 05:45 | 10.43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Csaba43 5510 napja
Remek képek a Balatoni nyárról!
Csaba43 5510 napja
Jó kiránduláson voltál spori! Lassan a nagy meleg is meg szünik. Egészségedre Rita34.
Frida 5510 napja
Szia Rita!
Egészségedre!
Én is örülök, hogy végre találkoztunk:-))
Remélem majd lesz alkalmunk közösen futni is....Ha Kaposváron nem is, legalább majd Barcson:-))
Egészségedre!
Én is örülök, hogy végre találkoztunk:-))
Remélem majd lesz alkalmunk közösen futni is....Ha Kaposváron nem is, legalább majd Barcson:-))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bubu 5510 napja
Ha még sokáig meleg lesz a futás, akkor kedvel téged a napocska!
Ügyes voltál!