csucsu17 futás

2016.04.23 Szombat, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

06:00:00

Távolság

52.3 km Szint: 697 m

Tempó

06:53 p/km (8.72 km/h)

Edzésleírás

6 órás futás -  Sárvár

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 697 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:46 1 05:46 10.40 15 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 12 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 13 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 13 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 11 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 15 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 11 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 10 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 10 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 11 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 14 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 11 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 13 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 10 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 12 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 11 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 7 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 13 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 14 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 14 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 11 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 11 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 13 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 10 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 14 0 0 0
00:08:07 1 08:07 7.39 11 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 16 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 10 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 13 0 0 0
00:09:45 1 09:45 6.15 19 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 13 0 0 0
00:08:32 1 08:32 7.03 14 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 11 0 0 0
00:09:49 1 09:49 6.11 23 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 14 0 0 0
00:15:19 1 15:19 3.92 31 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 11 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 16 0 0 0
00:07:46 1 07:46 7.73 15 0 0 0
00:11:40 1 11:40 5.14 25 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 12 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 18 0 0 0
00:07:19 1 07:19 8.20 14 0 0 0
00:07:54 1 07:54 7.59 13 0 0 0
00:07:34 1 07:34 7.93 14 0 0 0
00:08:22 1 08:22 7.17 14 0 0 0
00:07:43 1 07:43 7.78 21 0 0 0
00:07:27 1 07:27 8.05 11 0 0 0
00:07:40 1 07:40 7.83 7 0 0 0
00:08:11 1 08:11 7.33 16 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 10 0 0 0
00:04:55 0.68 07:14 8.30 6 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!