Edzésleírás
3. nap az 5k tervvben
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:05 | 2.8 | 08:58 | 6.70 | 0 | 0 | 0 |