Edzésleírás
Reggel tologattam az indulást,nagyon lusta voltam,fél nyolckor aztán Goo,nagyon jó idő volt nem esett csakk itt-ott szemetelt,vittem az eső dzsekit de nem kellett,az erdő sávott megint meglátogattam,onnantól vizes cipő zokni,de utána a tócsák is besegítettek mégjobban.Szerencsém volt mert haza érésem után megjött a nagy szél esővel,de már így pihibe kibírom az időjárást. Szép napot!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:58:42 | 35 | 05:06 | 11.75 | 0 | 0 | 0 | 148 |