Jó idő,jó tempó!!!!Hajrá!!!!!!!!!!!!!!!!!

rroka: en is csodalkoztam a vegen, amikor lattam, hogy elottem futtok be a celba..en tenyleg nm ereztem, hogy gyorsan futnek..es emlekszem lehagytatok a rakparton es en meg mondtam is nektek, hogy en maradok a kocogos temponal..fura dolog ez..de ezek szerint a rengeteg hosszufutasnak megis csak megvan az eredmenye :)

kocogós, mi, másnak meg kilóg a bele! :DDD
jó voltál, majdnem utolértél minket. olvastam, h a végén volt egy bokazúzásod, brrr.

jó kocogós tempó ez, zsola, grats :)

koszonom :) tenyleg jo erzes volt es tenyleg meglepodtem..ill.kb a 15. km-nel mar lattam az idon, hogy ha igy folytatom akkor siman 1.45 korulre jon ki csak nem ertettem hogy lehet..hiszen ugy gondoltam, hogy ha kellemes tempoban megyek az olyan 5.40 es az bizony ket oras felmaraton... lattam a garminon hogy gyorsabban megyek de neha ossze vissza mert a varosban.. szoval gondoltam az nem lehet, hogy ennyivel megyek.. az utolso 3km-en vissza kellett fognom magam mert egyszercsak olyan 4.20as ezrekkel kezdtem menni..gondolom ahogy mindenki meglodult a hajranal :) ..de visszafogtam szepen es 5perces ezrekkel bekocogtam a celba :)))

Akkor ez jó érzés lehetett! :) Gratula!