Bogyóka 120 km Bringázás 2009-08-30-n 12:20-kor

Bogyóka bringázás

2009.08.30 Vasárnap, 12:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

06:08:00

Távolság

120 km

Tempó

03:04 p/km (19.57 km/h)

Pulzus

Átlag

120

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Sopron-Pinnye(gyors ebéd;)),majd innen "mamával" Nagycenk-Fertőboz-Balf-Fertőrákos-Rust kikötő,majd vissza Rust-Fertőrákos-Fertőhomok-Pinnye (itt "mamát" leraktam :D) és innen vissza Sopronba. Nagycenk felé menet találkoztunk a 85-ösön Miskolcra rönköt toló (hagyomány) 1etemistákkal, hazafelé pedig Bobyval Hidegségen;). Napközben gyenge szél volt,ami estére szélcsendddé alaqlt;).

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
06:08:00	120	03:04	19.57	0	0	0	0	120

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Bogyóka 5416 napja

Köszönjük szépen mindketten:)!

semegye 5417 napja

Gratulálok Mindkettőtöknek!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.