Edzésleírás
Total Abs 17. nap
1' 10" elbow plank
WQ: forward bend - 100reps
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:22:14 | 64.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |