mellauadam bringázás

2009.08.30 Vasárnap, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:18:00

Távolság

28 km

Tempó

02:47 p/km (21.54 km/h)

Pulzus

Átlag
177
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Mátra maraton. Most nem mentúgy mint a Bükk, lehet a kevés melegítés miatt is.A gumiválasztás nem volt jó,szinte minden felfelénél elforgott a kerék és kénytelen voltam tolni.Kategóriába 11.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:18:00 28 02:47 21.54 0 0 0 0 177
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!