felician 5 km Futás 2009-08-30-n 12:43-kor

felician futás

2009.08.30 Vasárnap, 12:43:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:23:31

Távolság

5 km

Tempó

04:42 p/km (12.76 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

215

Edzésleírás

Csavarker triatlon. Botláb, zörgő tüdő. Úgy tűnt, vánszorgok, de a végén kiderült, hogy egész jó kis tempó volt. Kár, hogy nem tudtam élvezni. Összidő (depóstul) kb. 1:50. Fasza. Ja, még 3 ember:) UPDATE: Megjöttek a friss, hivatalos eredmények. Felnőtt ffi 70. hely. 71-ből:)) Összidő 1:46:57.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:23:31	5	04:42	12.76	0	83	215	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

felician 5404 napja

köszi!

mjoci 5404 napja

Gratula a triatlonodhoz.

Felszerelések

Mizuno Wave Rider 12

Egyéb pulzusmérő

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.