tormanoja bringázás

2009.08.29 Szombat, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:45:27

Távolság

20 km

Tempó

02:16 p/km (26.40 km/h)

Edzésleírás

megfogadtam, hogy ezentúl bringázom, mivel elég kiábrándító, hogy folyton mindenki csak lehagy, míg én néhány montis bácsikán és csajszin kívűl senkit és még csak be se tudok állni mögéjük, vagy ha igen, akkor lemaradok a fordítónál, nade majd ezután..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:27 20 02:16 26.40 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

tormanoja képe

tormanoja 5508 napja

Köszi, köszi a szülinapot is! és igen, majd ezután, már ki is néztem a suliba is bicóval járok majd!!!


Nóra: ki csinálja ezt a sportos személyiségmérős kutatást, nem tudod?(karrierközpontos hírlevélben volt benne), gondoltam jelentkezek alanynak...
jocccc képe

jocccc 5511 napja

ja, és most látom csak! Boldog Szülinapot! :)))
jocccc képe

jocccc 5511 napja

na de majd ezután...:) szerintem simán menni fog, főleg mert jól úszol,és így jó bollyal tudsz majd tekerni!
amúgy gratula az eredményekhez!:)
csattogoboka képe

csattogoboka 5511 napja

Szerintem a montis bácsi körözés igen is valami!!! Mert ő pasi, szóval hendikeppel indulsz, de mégis! :) Gratula Noja ez nagyon jó!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!