eszko futás

2016.04.19 Kedd, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:36

Távolság

12 km

Tempó

04:58 p/km (12.08 km/h)

Edzésleírás

Ószegedi útn Kozival. 3 km bem 2 km tempó 1 km reg 4x500m tempó közte 500m reg, 2 km levezető.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:36 12 04:58 12.08 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!