Minstrel erősport

2016.04.18 Hétfő, 10:36:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:18:56

Megmozgatott súly

64 kg

Edzésleírás

8 weeks to 5k - 20 squats, 20 calf raises

Total Abs 14. nap

1' 40" elbow plank

WQ: forward bend (70)

 

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:18:56 64.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!