Edzésleírás
Egy kis vízben mozgás. Meglátszik a kihagyás, de igyekeztem 40 alatt tartani a kcs-kat. Inkább lasabban, de megtartva. Ez meglett.
Köszönöm az egészséget, mely az életem ajándéka!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:30 | 0.26 | 03:33:28 | 0.28 | 0 | 0 | 0 |