melwin 24.85 km Futás 2016-04-17-n 11:45-kor

melwin futás

2016.04.17 Vasárnap, 11:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:27:26

Távolság

24.85 km

Tempó

05:56 p/km (10.11 km/h)

Edzésleírás

Melóba

Margit-szigetre, ott Vivicittán segítettem kollégámnak 1 órán belüli 10km-t futni. Pont a célban futottam össze Misivel, úgyhogy vele még kiszaladtam a 41-es villamosig, és onnan BKV melóba. Azaz az utolsó kb 700 métert is futottam, mert így is késtem vagy 10 percet :D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:27:26	24.85	05:56	10.11	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka Vanquish 2.1

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.