Edzésleírás
Ez sem egy klasszikus tempó edzés, de nem is egy normál futás... Otthonról le a szigetre (~2.3-2.4km, 10:06), 4 szigetkör (10.8km) közepesen: 10:38.60, 10:45.74, 10.45.82, 10.45.60. Majd kis nyújtás és irány haza. Jobb a lábam, mint tegnap, de még nem örültek volna egy erősebb edzésnek. Főleg a hátsó combom "lomha" Kíváncsian várom a holnapot!