nagyisu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:42:07Távolság
21.32 km Szint: 428 mTempó
04:47 p/km (12.53 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 428 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1 | 04:16 | 14.06 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:14 | 0.28 | 04:24 | 13.62 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
