Edzésleírás
500m gyors egyben
6x50m pille-vissza mellhátgyors közte 30mp pihikkel
200m gyors
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:20:22 | 1 | 20:22 | 2.95 | 0 | 0 | 0 |