dorik 17.8 km Futás 2016-04-27-n 11:00-kor

dorik futás

2016.04.27 Szerda, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:49:00

Távolság

17.8 km

Tempó

06:07 p/km (9.80 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

173

Edzésleírás

Bocsanatot kertem a teli futodzsekimtol es sapimtol es elovettem a szekrenybol.

Eso, szel, hideg. Elfaradtam, ujra kell epiteni a futasom, maraton ota mindossze 2szer futottam. Szal majd novekszik ez a heti hosszu.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	15	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Nimbus 17

Nike high compression top zöld

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.