Edzésleírás
Total Abs 9. nap
DD: 2 mins backfists (EC)
1 min elbow plank
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:10:00 | 64.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |