Edzésleírás
Verseny elötti átmozgatás sprintekkel , lábam jól muzsikált jó lesz holnap a verseny.
https://connect.garmin.com/modern/activity/1122218718
20/10
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:00 | 23.86 | 02:41 | 22.37 | 80 | 0 | 97 | 173 | 143 |