szami 7.4 km Futás 2016-04-06-n 17:53-kor

szami futás

2016.04.06 Szerda, 17:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:21

Távolság

7.4 km Szint: 34 m

Tempó

07:13 p/km (8.32 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

Maximum

195

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 34 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:39	1	07:39	7.84	11	96	176	160
00:06:54	1	06:54	8.70	4	159	188	171
00:07:26	1	07:26	8.07	3	159	182	167
00:08:11	1	08:11	7.33	5	121	171	157
00:07:49	1	07:49	7.68	2	161	174	168
00:07:11	1	07:11	8.35	4	127	175	170
00:06:10	0.89	06:56	8.66	3	128	179	171
00:02:01	0.34	05:56	10.12	2	173	195	182

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.