Hajni73 15 km Futás 2016-04-10-n 15:18-kor

Hajni73 futás

2016.04.10 Vasárnap, 15:18:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:55

Távolság

15 km Szint: 64 m

Tempó

05:28 p/km (10.99 km/h)

Edzésleírás

Faluból a kunszigeti töltésen kőzepes szélben enyhe hányingerrel egy belesétálással 5 kili után. Nagyon jó az első hosszabb futás még nem egészen 6 hetesen.De most már tuti páros UB tudatában.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:21:55	15	05:28	10.99	64	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

cs1krisz 2995 napja

Páros? Nem háromfősben?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.